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更年期症状无需治疗可自然恢复

发布时间:2020-07-13 12:42:45 阅读: 来源:pp再生料厂家

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更年期症状无需治疗可自然恢复

正解

更年期与骨质疏松、心血管疾病等相关

人们对更年期的看法不尽相同,有人将其视为人生必经的阶段,也因此听之任之,认为这段时期内出现的症状都是由于更年期所致,无需刻意治疗,度过这段时期会自然恢复,其实这种观点也反映了人们对更年期的一大认知误区,更年期是人们都会经历的阶段,这也是一个不可逆的过程,但这并不意味着对更年期症状可以听之任之。一般来说,女性从35岁左右激素分泌水平开始下降到性腺功能丧失,一般需要经历20年左右的时间,而女性更年期症状的平均持续时间为2-4年,但具体时间长短因人而异,有些人甚至达到10年或更长,更年期症状持续时间较长,对人们的健康本来就是一个很大的威胁。

另外,从人体健康角度考虑,更年期是女性的一个关键时期,专家表示,更年期人体的一系列变化,如果不能很好地应对,反而容易引起疾病。以绝经为例,这本身与骨质疏松、心血管疾病及老年痴呆相关,相反,如果能够注重这一时期的健康管理,可以帮助女性获得更好的生活质量,健康、平稳度过更年期。适当选择一些药物进行调理也是可取的。

健康提醒

更年期调节:饮食、药物、心理等多管齐下

良好的更年期调节包括很多方面,如饮食、药物及心理等,这一时期更要注重饮食均衡,合理膳食,同时,适度运动也是平稳度过更年期的一大保障,心理调节也是女性需要引起注意的一个重要方面,将更年期视为必经阶段,无需为更年期身体各方面的变化感到焦虑,正视更年期,注意情绪控制,避免因这一时期的焦虑、易烦躁等情绪影响到家庭及人际关系。

总的来说,更年期是人们必经的阶段,女性容易表现出月经紊乱、多汗等症状,但症状的表现程度轻重则因人而异,从健康管理的角度来看,更年期的保健具有关键作用,良好的健康管理及保健措施不仅可以减缓更年期症状,减轻人们的痛苦,更重要的一点是,更年期与骨质疏松、心血管疾病等具有相关性,良好的更年期健康管理也有益于人们日后的身体健康。更年期健康管理除了从饮食、运动及心理等诸多方面入手之外,人们还可以选用一些药物来改善更年期症状,将其对人体健康的影响降至最低。

坤宝丸处方来源于北京中医医院妇科多年的临床验方,由23味药物组成,包括女贞子(酒炙)、覆盆子、菟丝子、枸杞子、何首乌(黑豆酒炙)、龟甲、地骨皮、南沙参、麦冬、酸枣仁(炒)、地黄、白芍、赤芍、当归、鸡血藤、珍珠母、石斛、菊花、墨旱莲、桑叶、白薇、知母、黄芩,辅料为赋形剂蜂蜜。

坤宝丸具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效,临床中可以用于妇女绝经前后由于肝肾阴虚引起的月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒及头晕耳鸣、咽干口渴、四肢酸楚、关节疼痛等症状。

服用坤宝丸应少进油腻,忌食辛辣,感冒时不宜服用本药,月经紊乱者,应在医师指导下服用,如果服药4周症状仍无改善,应到医院诊治。另外,对于肾阳虚症状明显者,如表现为形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢肿等,不宜服用。如果将坤宝丸长期服用,则应向医师咨询。

“调查显示,绝经妇女中一半以上的人群都会出现或轻或重的更年期症状,约有10%的人群症状比较严重。”

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