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牛妞影视成人夜大免
牛妞影视成人夜大免
闵家贤
59579万字
89111人读过
连载
萧县阿诺--河南8日游时间--2010-9-6至9-13日地点--河南人物--萧县阿诺项目--自驾路线和景点6号中午从萧县出发一路310国道,下午2点半到河南商丘,归德府城墙--壮悔堂--候府--归德府文庙--八关斋--张巡祠--应天书院--於伯台,晚上住开封.7号早6点出发一路310国道,景点--巩义市青龙关--宋陵--康百万庄园--杜浦陵园--洛阳白马寺--关林,晚住洛阳,8号上午洛阳龙门石窟--东窟--白园--香山寺--西窟--下午孟津黄河小浪底水库--龙马负图寺--汉光武帝陵园,晚住济源市,9号上午沁阳市神农山--下午青天河,晚住博爱县,10号武涉嘉应观--郑州黄河花园口风景区--黄河国家地质公园--下午楚河汉界风景区,晚住郑州,11号上午新郑市--黄帝故里--郑韩故城--欧阳修陵园--下午始祖山--晚住郑州,12号--登封市嵩山风景区--上午三皇寨--永泰寺--下午少林寺--中岳庙--嵩阳书院,晚住郑州,13号一路310国道回到萧县,来回2000公里黄河小浪底风景区门票40元,从2008年开始,大坝不让游客上了 神农顶([]
最新章节：
第521章
最强狂兵
（
2024-05-02 15:56:38）
更新时间：
2024-05-02 15:31:56
邱雅筑
蛮荒之美、苍凉之美、残缺之美、古旧之美、艺术之美、经典之美、。，铸就吴哥之美，心仪很久，终得成行一睹风采。 不解释，让图片说话吧！ 行程概要： 8月19日： 福州--广州--胡志明市--吴哥。 20日： 大吴哥--（巴戎寺--茶胶寺--塔普伦寺--女皇宫）--小吴哥（吴哥窟）--巴肯山。 https//bbs.8264.com/thread-970955-5-1.html 21日：吴哥--金边--皇宫--独立纪念碑--金界娱乐城--中央小商品市场。 https//bbs.8264.com/thread-970955-42-1.html 22日：金边塔仔山--飞胡志明市--总统府--邮政大楼--大教堂。 https//bbs.8264.com/thread-970955-53-1.html 23日：美拖游艇--独木舟丛林穿越--市政厅--歌剧院--游轮夜景。 https//bbs.8264.com/thread-970955-62-1.html 24日：胡志明市--广州。 8月19日： 福州--广州--胡志明市--吴哥。 早上7时到达广州天河客运站，参团人员是下午1点在白云机场集结，利用空余时间逛了逛72烈士公园。 下午，广州飞胡志明市再转飞暹粒（吴哥）。 广州天河客运站。利用候机间隙去了趟72烈士公园。 孙中山先生亲手种植的松树似乎枯萎。 远处为72烈士墓。 白云机场候机大厅一暼。 白云机场。 飞往胡志明市。([]
苏映均
穿越昔日日本（江户东京建筑园）1993年，在东京都立小金井公园内开园的江户东京建筑园是一座户外型博物馆。建筑园占地约7公顷，园中排列着从江户时代到昭和初期的29栋复原建筑物，按年份排列，也就是从1652年到1942年期间的建筑。许多历史建筑物难以在建造的当地保存，却又有着极高的文化价值，建筑园的使命就是将这些历史建筑物按原样移建，并在此基础上进行保存和展示。建筑园是模仿东京都的地形而设计的。东区是商人和手艺人居住的平民区；中心区域是江户时期武士及明治时代以后（1868年～）官员及实业家等人的居住区；西区则再现了田园式的农户居住的武藏野高地。在这种独具匠心设计的园内，不同建筑保持着各自固有的环境氛围，所以在建筑园里散步，不由得产生一种时光倒流的感觉。在茅草屋顶的民宅里，每天都有志愿者在地炉里生火，这样做一方面是用烟熏防止茅草生虫，另一方面使得建筑园的来客追忆起当时的农家生活。当迈入东区平民区，一种奇妙的观光气氛便会大幅增加。之所以产生这种感觉，是因为这里有着明治时代的石造警察局建筑和街灯等物品，还有在商店的货架上摆放着仿制明治时代的商品，这不仅仅是建筑物的再现，也是将当时的生活情景进行再现。这正是江户东京建筑园的一大特征。(摘自網絡)公園內深秋的景色公園內建筑([]
陈怡友
一天，一天，秋风拂红了绿叶，阳光晒出了一片片金黄。院子里勤俭的老人们，晒了一地的辣子、菜花、青萝卜、雪里蕻，晒着丰收的心情。偶尔，夜雨坠落，寒气弥漫，惦记着热腾腾的火锅，也想念起温暖的夏季了。初夏，暖风四起。为了见到燕小培，我加入了零队的博格达五峰穿越队伍。第一次漂大厢进山，还是蛮刺激的。颠簸一路，还都挺开心的大风中，颠簸中，窝在人堆里，努力地卷烟卷第一天的路并不长。也是为了让大家适应。2号羊圈扎营之后，便是热热闹闹的火锅大餐。托小培捎来的即墨老酒，加了姜丝和红糖，煮热了，正好配火锅。聊着聊着，一不小心吃了个肚歪，喝了个微醺。收拾东西钻帐篷，听到营地正开始第二场活动。大家围着灯光烟火，和着欢快的歌曲，跳起了舞蹈。红姨啊，你的队伍是我目前遇到最能闹腾、最有活力的队伍了。 第二天的路，虽然雇来了骆驼和马匹，但是顶着狂风行走并不好受。有点庆幸自己没有雇马匹。有大背包在后背档着，暖和许多。饶是如此，某些瞬间风大的地方也会被吹得站立不稳。大石背后好挡风牛气的骆驼，挂了许多背包因为前方积雪太深，马匹过不去。渐渐地，起雾了，风更冷了，小水点儿飞落走上三个岔瀑布，雪已经开始渐渐加大饶是寒风飞雪地，他们依然快乐雪越来越大……其他的山里看来也难幸免在队伍里和飞翔夜猫意外重逢了。去年狼V偶遇这位桂林领队，能背能走。 雪越来越大。过冰面的时候，一步没落好，我的右脚直接踩破冰面落入水里，瞬间那个透心凉呀。后面每一次等待都得不停跺脚取暖。有些队员则因为早上轻装走路的时候，没随身带够衣服，不免有些着凉不适。零队找了个地方安排大家扎营。第一次在雪窝里搭营，好不容易踩出了雪坑，结果风一直吹得帐篷飞来飞去地，没法搭。一旁的广州骆驼已经把帐篷基本搭建完毕，招呼着别弄了，先进帐篷凑合一晚上吧。赶紧收拾自己的东西钻进帐篷，右脚几乎冻僵，冰水泥巴把鞋带粘得一塌糊涂。我想我那天基本是呲牙咧嘴地哆嗦了好半天才换下袜子钻进睡袋保温。而骆驼一直在外面，拉风绳，铲雪压帐篷，再盛回干净的雪，然后才进帐篷，开始烧水做饭。雪花继续飞舞。在这个小小的石围里，不弃、火星还有骆驼的帐篷挨在了一起。骆驼焖了香肠米饭，煮了锅咖喱菜，另外两个帐篷里，每个帐篷炒俩菜，大家一起分享。一轮吃下来，居然又撑着了。骆驼烧了些热茶，喝下去，终于感觉到温度全回来了。大风雪之后，通常会是好天气。早晨的耀眼的阳光驱散了所有寒意。毫无意外的鞋子冻上了，根本穿不进去。不管了，干脆把壶里的温水浇在鞋面上，化开了冰坨子，然后穿上防水袜，笨拙地扎好鞋带，套上雪套，走出帐篷。阳光真好~！没记错的话，旁边这就是4613米的“小珠峰”，中登协高山技能培训会有攀登“小珠峰”的项目。 厚厚的新雪，走起来还是很舒服的。大伙儿的心情格外的好~小培这一身颜色搭配，俏生生拜山，许愿，还原 前方有冰裂缝，零队带头，结组先行。差点踩进裂缝里保持距离，列队前进零队休息中的结组队员广州骆驼简单达坂下，午饭时间。倒是不大饿，煮了锅羊肉汤饭，喝得身上暖烘烘的。继续走着~“简单”达坂，不简单。新雪松软，零队在前面踩出脚印来，大家依次顺序而上，还得小心不会滑下坡去。翻过达坂顶，SOSO给“阜康简单”烧去纸钱，希望他继续保佑大家在山里平平安安。欢乐地下坡去咯过雪原到达三号冰湖附近，择地扎营。意外得知今天是“千寻”的生日，细心的“火星”拿来面条和鸡蛋，让我给“千寻”做一碗长寿面，他和“夜猫”则动手做饭炒菜。晚上大伙儿挤在姑娘们的大帐篷里，给"千寻"唱歌庆祝，分享美食，热热闹闹地聊成一片。大概星星们也觉得我们有点吵~今天要出山啦，要出山啦~。回头再见~还有冰裂缝。骆驼拍照的时候，包上挂着的杯子掉下去了。用手杖折腾好一会儿，捞上来了。由于一路下坡，温度渐渐回升，植被也越来越丰富，大伙儿的速度渐渐地也加快了 一起搞个怪……群主被群杵？零队你拍个牛粪也那么敬业沿途能看到裂开的冰河 再见小培，依旧美丽开朗，爱笑得没心没肺的。继续保持哦，为了爱你的人们和你爱的人们小寿星千寻忽然觉得你俩很默契~零队说了，出山会看到花海。然后我们一路寻找，沿途只看到零星的小花。零队说，每平方米只要有一朵也算……花海趴在地上拍微距也是蛮累的。。。忽然看到了成片的紫花，等待许久的摄友们激动了到达绝望坡顶，休息。天气暖和
林玮玲
十一假期选择越南是因为越南离生活所在地近，国庆期间估计不会像国内那样人山人海（尤其近期越南f*an*hu*a事件影响去的人更少），费用低，今年独自出行过于密集费用支撑不起奢侈行~哎，现实啊。10月1日上午出发，10月13日上午到家，历时12天，完成越南出行计划。这次行程超出我的预期略多，我很享受这次旅程，即使大部分都是孤单寂寞冷的苦逼时刻，即使手机遗失，即使语言不通，即使几乎不能遇到中国人，然而，越南这个国家带给我的感受远超我对它的期待，这一次的越南，是一场精彩纷呈的旅程。这是我第一次出国，也是我第一次独自出国，嗯，这两句话有区别么？自己一个人默默计划、一个人默默出行，偶尔搭上伙伴，避开众多人群，拒绝大众化，会找攻略上没有或者是资料极其匮乏的地方探索，嗯，这就是我要的，这是我的行程。旅程关键词句：孤独、文化、追寻、世界、迷失、享受、餐饮、情调，南中国海，安静海边城市头顿的艳遇，黑夜无人森林骑行20公里到屁股肿、饥寒交迫之际巧遇仅有的德国大使馆人的BBQ邀请、原始森林里和越南人民现抓现吃原始森林里的野蛇，中国边检温暖大哥请早餐请车，无手机无电子设备无时间的异乡生活，偶遇河内解放60周年庆还剑湖畔的烟火，西贡圣母教堂圣洁醉人的唱诗歌声，友好的各国人民，英法中三语混合混乱的交流...2014.12.30补充：文章很长很长很长，请给耐心，请给耐心，谢谢。文字和逻辑还会再整理，以后有时间再修改。 河内Ha noi：历史博物馆，约瑟夫教堂，骑行徒步于户外天堂菊芳国家公园CUC phuong national park&stilt house，路过越南最早道观（寺庙）西贡Saigon：情调城市之寻感受圣母院Notre Dame CAThedral做礼拜，中央邮局center post office寄明信片，千里寻找唐人街Chinatown，Duras <the lover>痕迹头顿Vung tau：避开熙攘，南中国海著名后海back beach，免费爬耶稣山(小山) moutain nui ho，环头顿海岸一圈，美味海鲜seafood大叻Da lat：清新休闲体验国王女儿的疯狂屋crazyhouse，漂亮的遗留别墅群Tran Hung Dao，童话般的安娜曼德拉法式古老别墅住宿和spa享受-ana mandara villas & spa，乘车四处寻找蓝花楹jacaranda，清新浪漫安静的小城，巧遇好吃的军区饭店米粉&海鲜小店会安Hoi an：古镇韵味著名的日本廊桥Japanese covered bridge，简约不凡的museum of trading ceramics，此行必去的占婆文化美山遗址my son sanctuary岘港Da nang：远离人群，南中国海，世界最美沙滩行走于世界最美沙滩美溪海滩my khe beach，如梦如幻的山海交接的海云岭hai van pass，美丽的山茶半岛nui son tra和它著名的观音像，隔海看岘港城，看南中国海。 实用信息汇总：行程：上次从沙漠回来我就在想国庆长假怎么花，灵光一闪想去越南，真正体验一把穷游异国，认认真真地到外面走一走。关于这个国家的信息，我主要是通过lonely planet&;蚂蜂窝获得，8264相关详细信息实在略少（这也是我想在这发越南行程详细帖子的原因）。蚂蜂窝都是小资晒攻略，原本我可是想穷游，加点户外自虐活动的；lonely planet确实比较背包客，只选择我认为有意思的，最期待的是它介绍的菊芳国家公园里的徒步。交通：国内可以从南宁出发，南宁-越南可以选择大巴/火车，在凭祥过关；火车一天一列，汽车一天几班。越南境内主要交通方式：飞机、火车、汽车；速度：飞机>汽车>火车1）飞机在大城市间航班数量不少，都是越南国内的航空公司，有越南航空，越捷航空，捷星航空，喷射航空；可在国内网站“去哪儿网”购买，也可在航空公司官网购买（VISA卡可支付），或找当地旅行社代买。票价不会太高，航空公司常有优惠，部分机票在去哪儿网买不到，那就需要到官网购买或找当地旅行社/你住的旅馆代买，他们会收一定的手续费，或多或少看你运气了。2）汽车open bus我也不知道是啥意思，我只知道对我们这些“外国人”来说，Sinh Cafe（现在改名为sinh tourist）是最有名的，车票可在官网购买，车次多覆盖广购票便捷（百度就能找到官网，英文的）；除了Sinh Cafe，还有FUTA，这家bus公司经营范围主要在越南南部，给我的感觉是：四通八达，车子干净，车次丰富，服务质完善。据说价格和sinh tourist差不多，不同的是futa还没有英文网站，越南语官网可预定车票和接送点，他们的接送服务是免费的，接送小车车是奔驰品牌的（一开始看到奔驰志的时候我还以为是哪个傻逼贴上去的，结果居然是货真价实的大奔，我蹲墙角去）...货币：在越南通用货币应该是越南盾和美元，我准备了520美元带过去用于支付房费和防身，在凭祥车站跟私人兑换了200人民币的越南盾，大约是1比3400的汇率（我没数钱，也不知道那人钱给够没，越南盾大数额我会脑乱的，当然也可能是我没认真做货币汇率的攻略的缘故），其余的全是在ATM机器上取现，显示是人民币，取出来就是越南盾，汇率银行自动计算，单笔取现费用貌似是14元，双向收费，我愿意让银行赚我手续费，因为它是机器不会太坑我或者说要坑的话也不只坑我一个人，嗯哼。证：我在淘宝上找旅行社办理，350元，当天办理隔天拿到，速度快，出率高。语言：越南语，英语，大的地方景点服务人员和酒店会点英文，还有不少同志会讲法语，所以准备好英语就够用了，我全程英语，偶尔用法语，急的时候飚中文（当然基本上只有我自己听得懂），也有过画图或者show手机图片的时候~餐饮：清新无油的菜式为主，该国乙肝病毒肆虐，据说乙肝在该国超过50%是病毒携带者，建议出发前一两周在国内医院验自己的乙肝抗体，如果没有乙肝抗体，就在医院注射乙肝疫苗再去，如果已经有很强的乙肝抗体，那你再放心出行吧！以免出国一趟把乙肝病毒给带回来，那就亏大了呀。环境：很多人跟我描述越南的落后，河内多烂，去过之后我倒觉得这些观点有点以偏概全了。每个城市都有繁华整洁的地方也有破破烂烂的地方，即使是上海这样的大城市，在地铁站宝山站（好像是）附近，一样有几十年前破旧无比的烂房子，南宁火车站周边也是残破混乱的样子。河内法国区还是蛮干净整洁漂亮的，繁华高档的样子是出来了的，街边的高大梧桐树形成林荫大道，36街区本来就是老街，破破烂烂的肯定的，我就不说了。但貌似人们就爱看人家的破破烂烂，总觉得那才是人家的本色（抠鼻）然后到处说这就是哪个哪个城市，哎；西贡中央邮局圣母院附近的环境都还不错，正对圣母院门口的那条路走过去，小资小资的，还有城市别墅，范五老街就有点小乱小杂但也还好；稍微小一些的城市，大叻、头顿给我感觉是舒适，干净，整洁，没有疯狂的摩托车，安静美好，岘港就有一丝工业城市的感觉，海边沙滩漂亮、自然。所以，我说咱就不要老去人家破破烂烂的地方然后回来说人家破烂，也看看人家进步的一面--真实存在的一面，当然也别就觉得人家就是天堂了，比起我大中国，肯定是没那么高大上了，不过我们大中国的土地是国有的，美好基本上也是通过拆迁得来了，越南土地属于个人，自家房子自家那块地，政府可是不能说动就动的呢。住宿：预定部分全通过booking，据说booking定比agenda便宜，我是看中booking不会在预定当天扣款，booking需要银行卡担保，在规定期限内可以修改或者取消订单，除了热门酒店例如安娜曼德拉外，普通酒店可在入住前三天修改或取消，agenda是立马扣款。花费：穷奢结合，12天大约4000元-6000元人民币（若为两人同行，那么按照我这路线人均约4000元人民币），费用大头集中在房费&机票&无奈的出租车费。 城市间交通&住宿费： 瞎扯几句，做攻略前的某晚，我一直在思考去越南旅行的意义，不断自我否定，最后差点就要放弃行程了！仅仅是为了出国，然后到越南各个著名地点走一遍表示本人已到此一游？岂不是跟在中国各个著名收费景点走一圈一个样，本来在国内就鄙视这种玩法，还到国外去玩这种，必须的纯属有病，那不去著名景点第一次出国的你要去哪里你能去哪里你懂去哪里？无聊地走在越南古老甚至破败的街道，感受所谓的本地的原始的气息？以前在在国内很多城市出差都已经做过这样的事情了，可是做过之后你能怎样别人又能怎样，街道还是那条街道，也许和国内的街道没有任何区别，甚至许多国人跟你一样都在这么做，回过后发图发感慨，真有那么多感慨？我估计我是没法再有的。到越南体验在国内做不到的土豪般的享受，海滩度假？即使在越南用自己愿意花得起的钱也能土豪到哪儿去呢，真土豪应该是要去迪拜之类的地方吧。如果花着确实并不算高的价钱去住越南的高级酒店海景房，在国内已经有过不少不错的五星级海景酒店体验了，按照国内的经济水平来看是绝对比越南的要优质的，所以感觉也没有必要。或者说只是单纯地在这个国家走过一圈，不停地走，走完了能走出什么呢？我说我大中国地大物博在哪儿走不是走，非要到外面走。或者说拍漂亮的照片，就我这破水平，能拍出多好的照片，若是拍自己岂不是换个背景拍照而已空洞乏味。在越南追寻美食吃上当地小吃？很多人都会这么说，可是真的很好吃么，可能不见得哦，寻找优质餐厅吃上色香味俱全的美食，也许就是你在国内吃的洋餐差不多吧，说实话在国内也吃过越南食物，也有好朋友是做越南餐厅的，食材简单各种拼凑，其实人们吃的只是新鲜感并非味道，对于金牛座美食主义者来说，可能还是比较不能满足的。寻找越南遗留的法式风情，追寻法国文化的遗迹？以前常常有这样的想法，即便我是学法语的，我对法国能懂得多少？这个小国家又能有多法式？应该先去法国再来这儿找才好吧！在越南寻找商机？以前在脑子里也YY过很多次，越南就是90年代的中国投资都能赚钱，也是传说，而且就这短短的几天自己瞎摸索过去还商机个毛线，坐车走路的时间都不够用。在越南，我可以做什么，我想做什么，我希望得到的效果是什么？成了亟待解决的问，不解决就没法继续了。最后我能想到突破口的是：文化。LA CULTURE, C'EST L'AME DU VOYAGE. 唯有文化，是唯一与众不同的东西，一千个人的眼中有一千个哈姆雷特，我能够解读的东西才是能够独特的属于自己的东西，所谓旅行若是没有目的没有意义没有解读，跟在家里有何分别？此刻恶补文化，才是至关重要的事情啊。纠结完毕，才能继续做攻略，说实话大部分攻略千篇一律这好那好，这美那美，或者这不那么好那不那么好，难啊。我还是没有办法走出自己的一条路线，那我应该如何选择呢？最后我把想要在越南做的事梳理，把每个城市想要完成的事情逐一记下，这才有安心感，先完成任务，其它的交给缘分吧！！详细计划&可能产生的费用：英文比较烂，凑合一下能看懂吧？话说为啥我的行程啥的都是英文为主呢？明明英文那么烂。答案是：5月，8月在越南都发生了较为严重的fa*nh*ua事件，因此我打算不在非必要时刻，尽量不要明显地显示出自己的华人身份，以免给自己带来不必要的麻烦，所以尽量避免满口普通话和随处可见的中文字体，要是因此客死他乡就太不划算了。有人鄙视我，说好好的中国人不做，非要去不欢迎你的国家还要伪装不是华人，丢人！这个问我思考了很久，可是我不觉得自己有哪里不对，但是我又没有办法说出来反驳，很难过，我想可能是大家的角度不同吧，我想我所偶选择的不是一个不欢迎我的国度，但是我愿意去看看他们的状况如何，事实证明他们是欢迎的，他们不欢迎的是部分华人，但是我很可能被他们误认是他们不欢迎的那种华人，而我想要在那个国家做的事情不是去让他们讨厌，而是去完成我的心愿我的目的，在此过程中为了避免误伤，因此适当不表露身份或者是伪装身份以保个人安全。 证办理：可自行办理，也可旅行社代办越南证需要准备：护照1本/两寸照片2张/证费用越南在南宁有驻华使馆，证费据说现在是D35，折合人民币应该RMB220不到。我是找旅行社代办（原因：懒，大使馆来回打车费和材料准备费用估计和旅行社代理价格差别不大。）旅行社：南宁鑫辉旅行地址：南宁市东葛路凯丰大厦B1601（公交车在东葛鲤湾路站or一附站院过去都不远）淘宝链接：https//detail.tmall.com/item.htm?id=22424504698&;spm=a1z09.2.9.131.UrY8cL&_u=e94gf67e738证费+服务费套餐：RMB3492寸照片翻拍打印费：RMB10（我没照片又懒得拍，10块钱工作人员翻拍护照上的照片解决）这链接是去过的朋友给推荐的，9月10日上午我拍下套餐，再按提供的便格式将相关信息用Word填清楚，通过阿里旺旺发给客服，下午把护照送到接收点凯丰大厦B1601，9月12日上午便收到短信说证已出。速度超乎意料，靠谱，推荐。我的人生中的第一个证下来了，Vietnam，就是不知道为啥证不在第一页，而是放到中间页。我提供的处境日期是9月30日，返回10月12日，结果旅行社操作变成了validfrom 30/09/2014 until 30/10/2014，不过我想这并不是坏事。提醒：务必提前想好入境日期和出境日期，在便上仔细填写，如果需要修改，一定通过旺旺，建议确认两遍。后期打电话更改虽然显得速度很快，但是没有聊天记录依据，工作人员在办理众多证过程中很容易遗忘，那么悲剧的还是你。（我在送护照的时候遇到一个外地的妹子就是电话更改的，结果工作人员是按照旺旺聊天记录提及的时间办理的，结果…不过出了这事工作人员倒是积极联系相关人员寻求更改的可能性，不过结果如何我就不得而知了） 国际往返陆路交通（我在车站直接要的最新版本）：如何购买BUS票？只说琅东站的：带上你的护照，到琅东客运站任何窗口都能购买，而且可以提前购买，至于提前几天我没问。票价168元，保险10元，合计178元，时长6-8小时。除了直通车，其它都是在凭祥过海关之后换当地巴士，巴士乘务员会说点中文的。如何购买火车票？带上你的护照，到南宁火车站退票窗口购买（要不然就是国际售票窗口，我记不清了），可以提前购买，提前几天我不清楚，因为9月28日去买9月30日的票已经卖完了，票价貌似是220，河内到南宁貌似是要贵一点，时长大概是10小时左右。火车是咱中国的列车，乘务员都是中国人，听说边境检验的工作人员也跟在列车上的哦~到凭祥的时候他们也下车然后进行边检。 货币兑换：中国银行兑换美元，到越南兑换越南盾（银行、货币兑换点、酒店、珠宝店兑换）保险购买：https//www.mafengwo.cn/insure/chujing-1369981039396.html出租车：MaiLinh Taxi 38383838Vinasun Taxi 38272727据说这两家一定是正规的，选择他们就等于选择了一份安全保障哦 还有什么信息补充么？想不起来了，先上主要内容吧。河内 Ha noi--政治中心，城市景观我乘坐早上10点南宁琅东汽车站出发的国际巴士，下午6-7点到达河内（河内时间，比北京时间早1个小时），车子停在红河酒店门口，下车有许多人在那拉客。琅东汽车站有国际候车室，环境不错，国庆第一天琅东站里人山人海站都不够站的，国际候车室的优势就体现出来了，有座位还是软座还有动画片看。到达河内有个约好的，之前见过一面的学生妹妹来接我。见面后相互确认然后离开下车的区域，向前走了一段路才蓝了出租车先去酒店，酒店位于教堂附近。话说这个妹子是个广西民族学院的学生，申请到河内某知名大学学习，也是刚到河内不久，越南话还说不顺溜，我们彼此不熟，是朋友的朋友的朋友，知道我要来河内就给我们介绍了，然后妹子热情地来接我准备趁着她的周末带我逛逛河内。见面不多客套，直奔主：酒店。哈哈。在酒店办理入住后放好行李便出门寻找食物，路过教堂时月正悬挂在教堂之上，让我想起了吸血鬼日记，氛围诡异，听说这个教堂平时阴森，出过很多灵异的故事。 著名的还剑湖距离教堂和酒店仅数百米。还剑湖确实十分迷你，或许和国内一所大学里的小湖差不多大甚至没那么大，而比起南宁的南湖公园，十分之一不到吧。红色小桥位于湖上，桥的另一面是一个小小的景点，收费，没进去，目测是道观寺庙祭司一类地。 街道，冒着被突如其来的小车车撞死的危险站在路中央拍的，还好车不多。路旁是生长了多年的法国梧桐，形成林荫大道。 教堂附近某个地方，这大哥的手势真逗~我总觉得哪里不对劲，看着看着我就乐了... 越南春卷，spring rolls，店家这英文翻译得实在是简单明了啊。越南春卷大致分为炸春卷和春卷两种，普通春卷里面会有虾仁或者牛肉，加点黄瓜之类的生蔬卷起来吃，旁边给你配上一碗鱼露沾着吃，通常大家还会再点一杯冰茶或者柠檬冰茶搭配一下，我这点的是柠檬汁lemon juice 25千越南盾。图一这家店就在教堂侧面的一条小街道上，这里聚集着许多外国人，各种旅馆、餐馆、咖啡吧、酒吧、旅行社，热闹非凡。我没记下店名，味道还可以，价格偏高，西方人吃的多。还有一家是越南本地人很爱的一家店，小摊铺在路边，正面对着教堂门口，右手边九十度那条街走进去，大约50米，左边，你会看见有很多人的一家店，那里的春卷是炸的，炸春卷，价格实惠味道很好，估计只有第一家店铺的一半不到价格，冰茶大约3元人民币（越南盾10千盾），春卷1份25千盾，一个人一炸春卷一冰茶就够了，一般他们都送一盘杂蔬，有生菜、薄荷叶，还有不知道名字的，胃大的嘴巴馋的除外~可以随便点，花不了多少钱，老板会说一点点英文的，她懂的。不过，听说这些蔬菜-----是重复利用的，明白不？可能每一家都这样吧。 河内的法国区环境还不错，建议各位除了迷失在36街，也到法国区迷失一下，会有不同感受的。在一家看起来很像卖古董表老店看到两个手表很可爱，那朵花的是120美元一个，看牌子是欧米茄的，老板说可以便宜点100美元，我估摸着欧米茄不能这么便宜吧就没下手，虽然样子我蛮喜欢的。后来听朋友说越南仿古手表很出名，我就庆幸自己没有冲动。 河内历史博物馆，里面有许多珍贵的占婆遗址带回来的藏品，值得一去，票价好像是40千盾，十几块人民币。 镇馆之宝：木雕，数百数千年不坏 占婆国，赤裸裸的XX器崇拜的国家，不解释。知识普及：公元初的几百年，在越南中部某个区域生活着一个名为占婆的民族，正是他们创造了显赫一时的占婆文化。千年之后，这种文化依然能够通过尚存的占婆庙塔建筑艺术呈现于世人面前。据以往一些专家研究并公布的资料表明，占婆庙塔的建造始于7世纪末并延续到17世纪初。占婆人在9世纪时创造了大量的庙塔建筑、城堡建筑和雕刻作品，观留存至今的庙塔建筑遗迹群有20余处，是越南传统文化的重要组成部分。由于占婆庙塔建筑在各方面的杰出成就和特殊意义，位于越南广南省维川县维富乡的美山(My son)地区的占婆庙塔建筑遗迹已被列入《世界遗产名录》。1868年，法国人发现了柬埔寨建筑群，随后在1898年他们又发现了越南占婆民族的美山遗迹区。美山的占婆庙塔精美绝伦，建筑中还包含有极具艺术价值的石雕作品。占婆（champa），东南亚的古国之一，与扶南（funan，今柬埔寨）一样是最早有史可考的国家。领土的范围大概在越南的中南部，也就是汉朝所建的日南郡的大部。 其居民主体是源自印度族的占族人（至今尚未完全被越人同化，是越南和柬埔寨的一个少数民族），所以受印度文化的影响极深，一度信仰婆罗门教。考古资料显示，湿婆神（婆罗门教的主神之一）在那里受到了广泛的崇拜。占婆国公元一世纪末从东汉政权治下独立后，北与中国各王朝，南与柬埔寨各王国长期交战，没有落什么大下风。但是安南人兴起之后，占婆人却在和他们胶着几百年后逐渐被蚕食，出了几个想振作的国君，也只是输得更惨。最终在安南后黎朝黎圣宗亲征下彻底瓦解，沦为安南的属国，并最终悄无声息的被越南人同化。这个古国的存在时间，几乎有一千五百年，其情形和拜占庭帝国颇为类似。冯承钧先生说，一部越南史，实一部越占交争史。随后我还要到岘港去一趟占婆文化遗址--美山 越南著名的";客先死"，嘿嘿，我看了看，没敢坐，怕一个不小心自己先给挂了~~~“客先死”现在不是特别多，我在河内兜过好几圈，这是我见到的“客先死”最集中的地方，大部分乘客是金发碧眼的西方人。 位于法国区的河内剧院，OPERA，里面好像还有不错的酒吧（餐厅），旁边是一家占地面积较广的咖啡屋，露天的，很多西方人坐在这里喝咖啡晒太阳。在这一带，可以看到Longchamp，Prada，lv等品牌专卖店。 还剑湖边街景，冰茶随处可见，人们就在马路边席地而坐喝起冰茶，随心随意。卖花，果然有点儿传统 说说河内这家酒店吧。酒店感觉十分出色，booking上我预定的是splendid star，到酒店后，打开手机booking软件，将预定信息和护照交给前台，他们确认过后不是先说房间入住，而是用用不算特别准的英文亲切地询问我们要喝冰茶还是咖啡，跟我们聊天，然后才开始说他们已经给我们预留了房间，不需要担心，由于那间房有点味道，所以打算给我调整到另外一个店，splendid ora，今天新开张的分店，房间是比我原来定的小一点，但依然很漂亮，问我愿意不愿意。房间小点是没关系的，不计较那么多就同意了。随后工作人员继续跟我们聊我们的行程，并且赠送地图，给出许多实用建议。随后我们去看房间，splendid ora距离splendid star不远，转了个弯就到了，新开张的祝贺花篮还在呢！前台同样善，同样跟我了解我有没有出行计划然后给建议，热情而且亲切。酒店前台，房间确实不错，我只拍了照片在手机里，所以现在没有图片了。（我手机丢了哇！）房间两张大床，床品ok，洗澡室空间宽裕，房间里还配备了一台崭新的华硕笔记本电脑供顾客使用，白色钢琴烤漆的款式，越南版本的看不出型号，说实话，在异地看到曾经是自己家的产品，觉得很温馨。房间价格合计人民币180左右，booking上显示这个价格他们是给了一定优惠的，看看房间看看价格超值！ 在法国区，随便找了家看着还不错的餐厅吃午餐，点了套冰淇淋，主食，汤，结算150元人民币左右。这个环境这个地段是可以接受的，味道不觉得出众。据说是起源于米国的一家餐厅，这我就不好追本溯源了，然后我也忘记自己点的叫什么名字了，全是越南文和英文，这是我第一次出国第一次看纯外文菜单，不知道那些单词和哪些食材哪些烹饪方法挂钩，看着大概能看懂的，偶尔拿手机出来谷歌翻译一下，就那样搞定了，小慌慌张张的也不好意思一个个问服务员，就算问服务员估计也要问半天，词汇量不足他说了我也不能懂啊~这牙两头一样 2号下午五点多我从河内到胡志明市，机票349元人民币含税，去哪儿网上购买的，河内市中心到机场距离比较远，酒店前台可以帮忙叫车，价格是15美元/车，可坐四人，略不便宜。出门时偶然发现隔壁一家专门租车的小店发现去机场的车是11美元/车，四座，通过聊天判断这个店是正规的，跟老板定下来了，交钱后他会认真地给我开一张明细单，3点出发。（后来我从岘港飞河内，从机场打车到附近，合计人民币120左右，这么一算，我那11美元也就是70人民币左右，便宜了很多。）因为只有我一个人去机场安全问还是要操心一下，为了让自己在遇害情况下能得到最快速度的解救或者说能在遇到啥事情后还能给家人留个线索留个念想，我在上车前把汽车车牌、联系车的店面信息、联系方式发给朋友，并告诉朋友如果半个小时发现我和他们完全没有联系就替我报警。事实证明，这家公司真的靠谱，一路上一辆小汽车一个本地男司机和一个外国女乘客在40分钟的路程中，没有发生任何意外状况，顺利到达机场，心安啊，要知道，国内最近妹子坐黑车失联事件频发，找到的结果没一个是好的，像我这样只身在外难免不担忧。本帖末尾我贴了租车公司名片，供参考哈。 我走到相应换登机牌处排队，到我的时候我跟妹子说英文，好像大家都说的不是很好，不过后来还是顺利拿到了登机牌，不知道是不是因为廉价航空，所以登机牌就是两片小纸条，亮瞎我双眼了...真的要这么...随意么？为了避免丢三落四，我的行李简单分成2部分，1个小拉杆箱，1个轻便的防水手提包，以前大包小包的老是搞丢东西或者找不到，这次就好很多了，单反不用时放在防水手提包里，低调。 他们都说，路上我会捡到小伙伴同行的，但是我想说，知道现在，过去将近36小时了，我还没找到小伙伴，所以我估计是因为我人丑嘴不甜，没人搭理我我也不主动寻找搭理人家~终于等到登机时间了，我一看航班号，最后一个数字不对，目的地和其它数字都对，我开始怀疑是不是办登机牌的美女给我搞错了，或者是说我因为在中国代购的所以航班号不一样，心理暗骂：靠！坑爹啊！我拿着机票去问登机口的美女，由于双方英文都不利索，所以她只是说这不是你这航班登机，你要等。妈蛋，这明明就是我登机牌上写的登机时间和登机口啊和目的地啊，我了个去啊，要是搞错了我去不了胡志明市就囧了。我再次重复我的疑惑，她还是说了同样的话，能咋样呢？回去坐等呗。还是不安啊，我就主动跟旁边的小哥哥搭话了，我说你也是去胡志明的？他说是，然后我说我也是，然后我要求看看他的机票，我就是想看看他的航班号是不是跟我的一样，拖个人垫背的总好过自己一个人嘛。他给看了，尼玛，果然他的航班号是对的，就是他登机，我慌张了，我问他为什么我的不一样，交流了一会儿，我知道了，他的预计登机时间是3点半滴，航班延误鸟~~这么看来我的航班应该也是延误了。跑到信息栏一看，果然delayed，但是没有预计出发时间，哎，延误也不广播通知一下，吓死我了，国内一般都会中英双语大声广播的，习惯了。斜对面的出家人，Ta们到底是男僧还是女僧呢？这个问困扰了我很久。我在垃圾桶旁边找到了一个插座，就蹲坐在垃圾桶旁边的柱子旁给快没电了的手机充会儿电，有时候累的不行就坐到远一点的座位上死死盯着手机，幻想手机被拿走的各种可能性。夕阳已下，一抹橘红的光打在垃圾桶和柱子上，居然有了一点神圣的感觉。 百无聊赖地在机场不知道干嘛，手机网络用不起，机场WiFi连不上，我在河内小妹妹带我在小商店办了一张越南电话卡，100千买卡，100千充话费，送300兆3G流量，2G流量免费无限量使用，但这卡在我手机上经常读不出信号，通话和网络信号都非常不理想，后来我听说，在越南三星手机的网络信号比较好，可惜我的是ASUS。磨蹭半天终于到登机时间了，我特么才想起我今天是提前到胡志明的，还没定房。次噢~~booking刷半天上不去，于是我急急忙忙给朋友发短信，让完全没经验的一个好朋友帮忙上booking定，也不知道能不能成功预定上，住哪里，我就登机了，关机了。JETSTAR是廉价航空座位比较拥挤，前后左右距离都很近很近，我好像是坐在中间位置，坐在我右边的是一个系着古琦皮带的微胖越南壮年男士，不知从哪开始我们搭上话的，他说法语比说英语还要好，听说我会法语，他讲起自己在法国住过四年，主要是在那边工作的，然后就一直跟我说法语聊天，那小语速跟法国人一样一样的，我有时候还真的是跟不上了！心情还是小雀跃的，能随便遇到跟你讲法语的人可不容易啊。我俩一会儿法语一会儿英语，有一搭没一搭地聊天，他还问我到胡志明以后乘坐什 么交通工具，我说我还不确定，我在想他只是随口问问咩？还是他以为我在勾搭他然后他在测试我？~想多了~哈哈坐在我左边的是个身材不胖不瘦个子不高的越南本地大叔，他看我和另外一个大叔聊得不错，笑盈盈问我们是一对吗？当然他是用越南语隔着我和另外壮年问的。他看着我就笑，他说的我也不懂，然后我就觉得他一定是想邪恶了~~哼哼。右边的壮年给我翻译，然后我们俩说出我们也才认识的实情，完事，但大叔还是不时地冲着我笑，用着我听不懂的越南话和和热络的表情与右边的壮年聊天，我总感觉不能是特别好的事儿~我一度以为他们是不是在商量着咋把我给卖了~~最近工作量大天天加班或者乱七八糟事情，都来不及更新，再等我几天哈，我会慢慢写完的。 捷星JETSTAR不提供免费航空餐食，仅提供收费餐食，我在机场看到晚点的时候就已经到机场的餐厅吃了，饿不起啊~要了一碗面条，instant noodles，英文不好只知道rice noodle是米粉，所以我以为只要不是rice noodle就一定是面条了，上来以后果然是面条，只不过是方便面，直接用热水给你现泡的方便面。呃~貌似扯远了~嘿嘿。壮年独自要了一杯咖啡喝着，我补眠。将近10点到达西贡，手机信号几乎为0，那张在河内办的还冲了100千盾话费进去的越南的vinafone卡也是一样的！后来我才知道原来在越南三星手机对vinafone卡的匹配度是最高的，其它的都有各种信号问。下了飞机我没跟着他们走，而且先去机场问讯处有没有大巴之类的车子去市区，他们说没有了，只能打车。出租车很多，但是没有看到明显的英文或者中文提示，我一个人不敢独自打车，手机也没信号啊，我就四处搜寻中国人，不久被我听到了几句熟悉的乡音，立马一改之前的苦瓜脸转而嬉皮笑脸地腆上去求一起打车，好在他们不加犹豫善良地同意了，是3个女孩子和1个男孩子，外加1个女孩子1个米国男孩子，还有我，大家的目的地都是范五老街，刚刚好，我也不知道朋友能不能定上酒店，所以我先跟他们到他们的酒店连酒店WiFi看朋友消息，如果没订上我就跟他们一起住同一家店。 车子来了，是一辆可以坐7-8人的小车车。到酒店才知道原来这车是酒店安排来接他们的，收费22美元，还蛮便宜的，我们7人分下来也没多少钱。蹭了一会儿酒店网络才知道朋友已经成功在附近帮忙定好了酒店，150元人民币左右，安泰酒店，离这几百米距离，一对一起打车的小情侣，代号小猴子美女和米国小帅哥吧，他们也没预定，打算直接到了再找，那4个新朋友互留联系方式，道别，小情侣陪我一起找我的酒店，顺便看看我那酒店怎么样。路程不远，几次问路看地图，我们也找到了地点。一栋小楼，普普通通的酒店，老式装修，就一晚我就将就住了，他们到处继续看看。顺便说一下，酒店路上经常有服务员在门口拉客，我把手机拿在手上，就像平时那样举着看地址啥的，他们还是会好心地提醒，take care your phone！说了好多次我都没注意，后来他说了好几次我才明白过来，一开始还以为是说其它地方没住的了让我住他们那呢。咋那么热情捏！差不多一个小时之后我想下楼买水，碰到他们回来了，他们到处看看还是觉得这家性价比高一些，一开始老板是说给他们的价格可以比booking上低的，可是那间房他死活要收人家180，都这个点了，我就帮着讲价，说到12点啦给便宜点啦啥的，那小哥说他们的房间要大些价格是要贵些的，我说你看都12点过了，这个时候还应该半价的，咱都不要半价了啥啥的，最后他给了他们和我房间一样的价格，达成一致。当然这些砍价都是用的英文，我觉得吧~我也是够能说的了，超常发挥啊，来之前我可没做过语言功课也几乎不用英文的啊。酒店位置就在范五老街附近，中间隔着一个教堂似的建筑物，街上很多各种各样的酒店，地理位置是比较方便的，旁边有个全家便利店（family mart），也不知道是不是台湾的那家全家，看着蛮像的。范五老街到安泰酒店之间看到的建筑物，近月圆之夜，月格外明亮，我们在找酒店的路上看到觉得不错就停下来拍照了，半夜拿出相机还是有点心惊胆战。 第二天早上起来，准备转移到预定好的住宿townhouse50，townhouse50居然就在安泰酒店斜对面，需要通过一条5-10米长的小巷子进去，不是特别好找。townhouse跟YHA类似，简洁明亮，我定的是女子6人间，前台都会说英文，很明显这里大部分住客都是西方人。办理入住的时候我问他有中国人吗，他说没有，在我中国国庆节期间居然没有中国人在这里住，好失望。房间和洗手间分开，灯光和设计都是比较亲切温馨的，booking上预定12美元/人，含早餐。床都有厚厚的床垫，有集中的比较大的个人储物间，每个人都有自己的钥匙，不过来这的人我能感觉到都是比较nice而且温和的，所以我们贵重物品都没有特别保护起来，虽然来自不同国家不同地方不问文化，但是彼此间的信任度很高，我觉得和银川一路向北的感觉有点像。房间图：性感滴小内内~~嘿嘿 放好东西我找到前台，他们会热心的问我有什么计划，然后给予指点，并赠送一张应该是他们自己设计的地图复印版，上面会记处该城市主要景点、地例如市场等。而且他们可以提供订票服务，机票、汽车票、火车票，我需要提前买次日去vung tau的船票，想请他们帮忙，不过他们说，现在去vung tau已经没有船了。我不信，发短信给飞机上的那位壮年，叫nha的壮年，用英文短信问他哪里可以买那船票，他回了句法文，让我告诉他我的酒店地址，他过来找我让我指给我到哪买，这句话我小捉摸了一小会，地址不就完事了，干嘛还要到我酒店找我再指给我看呢？他到底是想要哪样？嗯哼，我又往邪恶了处想了~~后来我还是尝试着说了townhouse的地址，townhouse50的客厅是可以聊天的，而且肯定是安全的，然后~~然后~~他居然没回复我了...我也没催，就算了，难道他真的是有想法滴么！1天2天3天都木有回复我，(艹皿艹 )西贡我最想去的就是寻找杜拉斯小说改编的电影《情人》，听说拍摄地点有在唐人街，也就是Chinatown取景，我打算去看看，前台告诉我可以坐1路车前往，并把1路车的乘车地点告诉我。@townhouse50开放式的客厅兼餐厅，安全的会话场所~([]
张雅筑
每当回想起那些行走的时光，脑海里就会浮现出喜怒哀乐！每当看到旅行结束后拍摄的照片，是否又仿佛回到那行走中的场景和梦境！每当我要用键盘敲写记录一次长线经历时，我真的不知道该如何去描述自己的经历和感受！全球首发-- 海拔6691米的未登峰比如它索峰高清大图（转载请注明出处）https//www.9ku.com/share/true_457712/singleplayer.swf为了方便查看每日更新，这里编辑汇总了每天的链接地址，请点击查看：拉萨段（17楼起）林芝段--月圆之日相聚林芝，追梦、渴望让心相连。。。（299楼起）徒步D1--沉重的脚步，踏上追梦之旅。。。（340楼起）户外知识之野外生火（407楼）徒步D2--晴朗的天空，视觉的盛宴。。。（408楼起）户外知识之藏区注意事项（444）徒步D3--迷失和伤痛，也决不放弃。。。（470楼起）徒步D4--生命的尝试，是否真的值得。。。（510楼起）徒步D5--淡淡秋意，壮美的杰拉山谷。。。（551楼起）徒步D6--离别（599楼起）徒步D7--无休止的攀爬。。。（731楼起）徒步D8--令人窒息的观景台（782楼起）徒步D9--Chuchepo冰川（874楼起）徒步D10--大自然的毁灭（975楼起）户外知识之常规垃圾处理(1013楼起）徒步D11-12--艰难的穿越之旅，我们不舍离别（1033楼起）。。。全文完。。。 这是一次追梦的历程，这也是一次只有勇敢者才能完成的探路穿越活动！西藏阿尔卑斯B线探路，我们途中经历太多坎坷和危险路段，大部分队员都背负着十二天食物和装备，负重都在20-30公斤。迈着沉重的脚步，队员们心中都充满着期待和探索欲望；走在艰难的道路上，你们很勇敢。虽然十几天的经历，会给人在情绪和身体上带来极大的折磨和摧残，但最终，我们追随梦的脚步，完成了这次艰难而又极具富有挑战的野外探路穿越！海拔6455米的比如它索峰卫二峰 今年的长线计划最初的想法来自于2011年的一篇山峰讨论贴，念青唐古拉山东段的山脉让我大为吸引，在去年国庆时成功组队西藏阿尔卑斯A线探路，但因行程中有一名队员严重高反，而后第四天我自愿放弃穿越随即陪同安全下撤，遗憾中带有希望，未完的行程也带给我一丝的梦想，让我在今年有了重返那片神秘的梦想之地！海拔6018米的未登峰 念青唐古拉山脉位于青藏高原的东南，西接冈底斯山脉，东南延伸与横断山脉伯舒拉岭相接，中部略为向北凸起，地理上将西藏划分成藏北、藏南、藏东南三大区域。念青唐古拉自西向东绵长700公里，终年白雪皑皑，念青唐古拉山脉有2905条冰川，面积5898平方公里，覆盖了这一地区总面积的大约7%。如果加上附近1638平方公里的梅里雪山冰川，冰川的总面积将达到7536平方公里，在中国的冰川地区中排第四位，总面积相当于欧洲阿尔卑斯地区冰川面积的1.7倍。这里有逾百座6000米以上的山峰未曾攀登过，迷人的高傲雪峰和河谷环绕着一个个风景如画、历史悠久的村镇，加之点缀其间的无数冰川、湖泊令人们想起欧洲的阿尔卑斯山区，一些国外登山家称这里为“西藏的阿尔卑斯”。Nenang乃朗峰(6870米)被陡峭的雪壁和危险的山脊所拱卫，惊险的金字塔形山峰Kajaqiao高耸入云端，令人印象非常深刻，还有很多诱人的未登峰在等待攀登者们的光临。 12天高海拔重装无向导，无马匹，无背夫；这次队伍有点大，出发时总共11人，七名队友完成12天穿越，有一位队友第三天清晨下撤，还有三人在第六天下午安全下撤(后续更新中会描述下撤原因)；全程平均海拔在4600米左右，途中翻越两个接近5400米的垭口，行程中最低海拔3798米，最高海拔5395米，总里程约超过141公里。 追梦的足迹，无畏的勇者，感谢一路走来的队友，感谢你们与我共进的心，感谢兄弟姐妹你们在旅途中的喜怒哀乐，也感谢这次梦想活动戈尔公司和ozark品牌的支持！这是一次让我记忆永生的野外穿越活动。。。团队介绍：这次行程遗憾的是没有给队友们拍靓照，下面的合照简单介绍下队员，根据下图从左到右 涛声：资深户外爱好者，丰富的带队经验及山野户外经验。这是第一次与他同行，体能和意志力都非常棒，善于言谈。真心感谢一起走过顺利完成这次穿越！ 夹子：随行影像拍摄者，这是他第一次高海拔重装长线，他的负重已经超出他以往重量的几倍了，虽然刚开始行走时非常辛苦，但能一起走过了，并且坚持到第六天下撤，真的不容易。 执着鸟：资深户外爱好者，一起走过多次的好友。她的耐力和负重都比较优越，高海拔适应非常快，也是全程完成穿越的队员之一，这次她的负重已经超过了22公斤！ 板凳熊：随行媒体，高原经验丰富，体能和意志力也都非常好，只是在负重方面略显不足，性格非常随和，一路走在前队都是有说有笑！这次因她个人原因，也是在第六天下撤队员之一。 小鸽子：资深户外爱好者，连续两年一起长线的队友！MM虽然很瘦小，但她的高原适应能力非常强，负重、体能和意志力都很好，也是全程穿越完成队员之一。在途中偶尔会有些埋怨和泄气，但我从内心真心理解和体谅，12天穿越对于她太不容易了！最后几天看着小鸽子走的真是辛苦，能一起坚持到最后我们都是胜利的！ 辉仔：资深户外爱好者，有着丰富的长线和高海拔经验，体能和意志力都非常棒，这次全程都基本在前队，全程完成穿越队员之一！虽然一路上有些调皮和个性凸显，但还是很好相处的，也是个难得的开心果。 帐篷：资深户外爱好者，前锋队员，一路都是在前队，丰富的高原和长线经验，体能和耐力都非常棒。虽然他不太善于言谈，但也是全程完成穿越的队员之一，这次出行他的嘴唇可真是苦恼了他！ 寒江：资深户外爱好者，连续两年一起长线的队友，负重和高原适应能力都不错！喜欢摄影，这次为了减重他既然单反都没有带，只是携带了卡片机，这是我意想不到的！但意想不到的是他在第六天因为个人原因必须要下撤，大家也都能理解，可真心能希望他一起走完全程，这也是这次出行的遗憾！ 星星点灯：资深户外爱好者，一起走过多次的好友。丰富的山野户外经验，背负能力和意志力都非常棒，精通厨艺，途中营地晚餐他的煎饼可是绝活啊！也是全程完成穿越队员之一。 孙磊：随行媒体，单车和徒步爱好者，这次出行他好像是第一次背负20公斤以上，行走在高海拔地区，高原适应缓慢，第二天下午就感觉他走的很辛苦，晚上只好劝说他第三天清晨沿着来路尽快下撤。也是第一次与他同行，了解甚少！ 中国龙：本人，发帖者，召集着，相机后面的人！喜欢重装阿式自助野外穿越，喜欢和有共同爱好的山友一起行走在大自然中，探索和欣赏未知的世界！补发一张在林芝宾馆门前出发时拍的11人全家福 传奇的“喀斯特洞穴” 布如沟风光 行走在尼屋藏布山谷的原始森林中 一年一次的长线计划，已经成为平时生活中的精神支柱，没有太多的追求和目的，只是为了这份兴趣，和有共同爱好的山友一起行走在美妙的大自然中，感受大自然拥有的神奇和魅力！！！ 线路简介：西藏的阿尔卑斯B线，是本人原创精心策划和设计的线路！位于念青唐古拉山东段，地处林芝的西北方向，那曲嘉黎县东南方向，距离林芝和嘉黎县都是一百多公里，虽然距离不远，从林芝方向到达徒步起点，包车还是比较方便，但如果从嘉黎县包车到达徒步终点的位置就相对危险很多，沿途峡谷、急流，山路崎岖，基本都是碎石路面，时而会有落石和滑坡现象，夜间和雨季更不要冒然行进。公路路况不好，交通不便且非常危险！这次的徒步起点为娘蒲乡，终点为忠于乡。南北气候差异较大，途中遇到冰雹，雨雪，冰川，河流，乱石坡，碎石坡，森林，沼泽，草甸，沙石路，河滩，断崖等等路况及天气。整条线路对于高海拔适应还是比较合理的，但危险性相对较高，有好几处危险路段，而且有几处容易迷路！线路攻略：至此这条线路游记公布后，不少朋友咨询，在此还是简单写写关于线路的一些重要节点和危险路段，及线路行进的相关事项和建议：整条线路可以划分为两部分，既从娘蒲乡到崩嘎村可以划分为第一部分，崩嘎村到忠于乡为第二部分，这里重点说说第一部分：第一部分线路安排：行程：娘蒲乡（3798）--扎拉1号垭口（5395）--杰拉山谷（4190）--崩嘎村（3800）,行程为重装五天，注意事项：从娘蒲乡出发头两天虽然有大路行进，但还是建议全程徒步行走，布如沟的风光非常美，也为翻越后面5400米左右的扎拉1号垭口做海拔适应。队伍行进在第二天以后尽量不要落单，注意预防大型野生动物（如狗熊，黑熊等等），行进至第三天树林时，这里容易迷路，尽量在有经幡的附近寻找小路行走。扎拉1号垭口是根据多个地图数据得知的另外一个扎拉垭口而命名的，也是原本计划翻越的未知垭口，整片狭小的山谷区域都可以叫做扎拉。翻越垭口的路况艰难，陡峭，地形相对复杂，大片的乱石坡和冰川遗留，行进中要切记量力而行，控制队伍的行进范围。扎拉1号垭口至杰拉山谷路段基本都能找到小路行走，但途中也会有部分过头顶的灌木林，遇到时尽量队伍保持紧凑，避免迷路造成不必要的麻烦。杰拉山谷至崩嘎村有明显的藏民小道。线路延展：到达崩嘎村后可以安排两天时间前往琼波戈措观景台营地，往返线路观看雪山和冰川景观，切记，山路陡峭，攀升较大，山坡后半段路迹不明显，有迷失方向的可能，下山要注意保护，防止滑落。由于第二部分的线路未知性太多，翻越罗琼拉垭口也是相对危险性较大，前后的冰川和山体的风化不确定因素较多，从综合考虑，不建议前往行走。而后面的尼屋藏布山谷由于13年7月堰塞湖的灾难，导致当地地形和道路变化极大，出行非常不方便，要是今年的雨季和雪季后，还不知道道路和地形会有什么样变化，不可抗拒因素太多，所以非常不建议这几年再次前往，再者忠于乡当地政府已经不让游客进入，所以想要反向行进的朋友也最好打消这样的念头，安全第一，尼屋藏布那边的道路地形复杂，几年内还是很难恢复的！在此忠告山友们，望能理解！此攻略为本人提示和建议，途中所遇到任何危险和突发事件均已本人无关，请客观的评估您行进的队伍，做好风险预案！ 第三天快到营地时，经过一片很好的草甸，回望队友们行走的一瞬间。。。 这次长线本人所有装备负重清单：服装类：ActionFox帽子 50GTX魔术头巾 25太阳眼镜 50奥索卡冲锋衣 560速干衣 200奥索卡羽绒服670抓绒手套 55内裤3条115抓绒裤 350奥索卡GTX冲锋裤425雪套1双120袜子四双 200服装类共计：2820 露营工具类：GG B80背包加防雨罩：3100帐篷 2550900克白鹅绒，700蓬松度睡袋 1550防潮充气垫 350火凤炉头加盒子 200大个套锅加收缩袋 170保温杯 550筷子加勺子 40熟料大碗加克重杯 110手电加绳子（小手电）：2518节五号电池 450水果刀35毛巾 15牙刷牙膏 100打火机 40防水袋 100四个高山气罐 1480露营工具类共计：10865 行进工具类：GPS（不包电池） 150对讲机加天线加一块电池 240对讲机两块电池 180120编带 75冰爪770行进工具类共计：1415 电器和电源类：单反套机（18-135镜头，相机电池，内存卡） 1100广角镜头 480三块单反电池 150四个内存卡加读卡器 20移动电源加布套加充电头和线 210单反相机电池充电器150手机加两块电池225电器和电源类共计：2335 其他必备物品：身份证、银行卡、相片、现金**、嘉黎县暂住证 50垃圾袋、相机吹气筒、相机布 100行程单、保险单相关信息、行程冰川路段相片 50大地图一张 550防晒霜 100其他必备物品共计：850 香葱加香菜干 150榨菜6X50 300紫菜2包 40盐，鸡精，黑胡椒 350酱油和油 550调料配菜类总计：1390 早餐大米加玉米粒50x12 600路餐150x12 1800晚餐250x12 3000+多出的1500克小包装奶茶六包22X6132 食品正餐总计：7032 三脚架加快门线：1075 全部装备及物品总计：27782克红色部分为必须穿戴物品，所列的重量没有包括鞋子！其中这次十二天穿越，食品到最后穿越完成时早晚餐还有余量，路程是刚好合适！早餐的余下是因为途中有好几天是跟队友一起吃，自己的这份食物就没有用到，加上早餐大米做粥配榨菜，吃到后面真不想吃了。这次尝试了队友小鸽子的鹅肠粉特别好吃，口味比较适合我，又轻便，而易熟，缺点是易碎！下次的长线早餐还需改良！路餐，算是最满意的一次，在北京买的小包装芝麻饼和板栗，口味非常好，这两样食物都是50克一小袋，非常方便，每份准备了12袋。马来西亚巧克力，也是50克一小袋，缺点是吃到最后有点腻了，以后长线只会考虑带芝麻饼和板栗了！晚餐，手工面疙瘩汤配紫菜和葱花香菜，加上汤汁非常美味，制作方法完全是我家乡的做法！每餐250克面粉左右，有时候早餐还会想吃就再做点！面粉真是很方便，可以做煎饼，手工葱花饼，疙瘩汤等等。这些工艺和食材都是很容易在野外实现的！在林芝宾馆拍摄的部分装备 西藏是很多人的梦想之地，拉萨是西藏的省会，今年是第二次到西藏了！给人的印象还是那么好，空气新鲜，天空晴朗。。。 离出行很近了，这次出行约定的集合地是在林芝，考虑到有时间能提前到西藏，所以这次我和队友执着鸟先行到达拉萨，会合队友涛声再一起前往林芝集合！九月15日和队友执着鸟乘飞机抵达拉萨，激动的心情依然是那样的熟悉。这一次是执着鸟第一次来西藏，也是第一次看见藏区的风光，我对她说在西藏这样的风景和天气真是太多了，可她依然控制不住端着相机咔嚓咔嚓不停的照。。。匆匆忙忙已过中午时分，安顿好住宿后，就和队友到处闲逛，等待晚上另一名队友涛声的到来！队友执着鸟 9月16日涛声，我，还有执着鸟，我们三名队员在拉萨闲逛随拍。。。 顺时针围绕着布达拉宫行走，这里似乎一直都很多人，沿途都有转经筒。。。 布达拉宫后面的小公园风景还是非常好的、、、 这不知道是鸭子还是鸽子，能飞能游。。。是不是黄嘴鸥？还是红嘴鸥。。。 蓝天白云与公园的景观完美结合。。。 公园里已经有秋意的感觉。。。 月圆之日相聚林芝，追梦、渴望让心相连。。。 林芝地处西藏东南部，地区政府驻林芝县八一镇。雅鲁藏布江中下游，其西部和西南部分别与拉萨、山南两地市相连，东部和北部分别与昌都地区、那曲地区相连，南部与印度、缅甸两国接壤。林芝平均海拔3100米，总面积116175平方公里，总人口14万人。被称为西藏的江南，以世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷著称于世。林芝的森林原始景观保存完好，高原挺拔的西藏古柏、喜玛拉雅冷杉、植物活化石“树蕨”以及百余种杜鹃等等应有尽有，素有“天然的自然博物馆”、“自然的绿色基因库”之称。 九月18日我们一行三人从拉萨前往林芝，激动的心情克制不住我们对追梦之路的期待，临近了，是否还在想起那些盼望很久的目的地和沿途的风景！这是我第一次前往林芝，之前在地图上研究过多次，可没想到时间如流水般，让我与林芝近距离相处！大概下午五点左右，到达林芝提前安排的住处，与在此守候多日的队员辉仔回合。。。辉仔来自广东，早前在北京一起走过山，风趣，幽默，加上些少许调皮，有时候也很个性啊，但还是个好队友。他在林芝地区差不多住了一个月，每天都盼望着我们的到来！这可不，相见如归，满脸的胡须已经完全使他变了一个样，让我们个个都大吃一惊！又惊又喜，三两队员就这样聊上了。今天我们已经四名队员，明天19日是我们的集合日期，其余队友都会陆续到达。晚上，四人相聚畅聊，一起吃了一顿美味砂锅蹄子。。。19日下午11名队员都已陆续抵达会和。相聚不如说是团聚和巧遇，这天刚好是中秋节，明天也是我们出行的日子，怎么也得吃顿好的，也算是行前大餐，让大家开心点，进山后可没有这么好的条件了！这样一拍即合，吃石锅鸡，买月饼。。。哎，还是那句话，这次遗憾的没有给队员们拍靓照。。。我和辉仔（右）在路上的合照（小鸽子拍摄） 涛声，徒步第一天拍摄19日先行到的队员们在林芝街区闲逛。前排夹子（左）和孙磊18日我前往鲁朗会友，路上经过垭口时拍摄。。。19日下午天空突变，闪电雷鸣，雨后出现很大很宽的双道彩虹。。。([]
林惠婷
证：两个月准备的证，美国需要面。 车 住 票：提前定好所有的住行还有各类门票。wifi：淘宝上租用的。游玩地：因为只有8天时间主要在洛杉矶和拉斯维加斯游玩天气：洛杉矶在六月初的时候，早晚温差大，早上可以穿薄外套，拉斯维加斯非常炎热而且干燥，注意防晒和补水。防晒推荐水宝宝。插头：美国的插头和国内一样无需转换。支付：有些地方刷不了银联，带Visa或者master卡还是很有必要的。食物：不用担心食物不习惯很多中餐馆和中国超市购物：洛杉矶到拉斯维加斯途中有间洛杉矶最大的折扣店，买coach和MK尤其便宜，其他品牌也非常低折扣。如果这里购物不满足可以到拉斯维加斯的折扣店购买。 gogogo，粗发啦，国航的大灰机，比上次去欧洲飞14个小时的舒服多了对于长途灰机，自带双拖鞋很有必要，不过你是Vip或者其他航空公司有提供就另当别论了。小伙伴们，洛杉矶见。11个小时45分钟…一直在天上…呜啊…娘亲喂，才灰了一半哭，尼玛，十二个小时，姐终于到了…给个free wifi行不行？来个街景吧尼玛，劳资终于到酒店了，灰12个小时，木有睡啊！头疼！头晕！还要坚持最少六个小时啊！来一趟米国我容易吗！介就是传说中的时差!!中国城无处不在偶遇拍婚纱照的新人迪斯尼音乐剧院嘻嘻！哈哈一个广场，竟然说这一带是人口比较集中的地带，泥煤啊，人呢？来个城市速写吧被轰吹乱头发滴吕子扮小清新拍照就是镜头你在或者不在那里，我都不看你农夫广场这是都出来过六一儿童节的节奏？尼玛，这才来第一天就进入购物状态，这后面咋整！湖人队(Lakers)及快艇队(Clippers)主场体育馆诺基亚广场俺不懂篮球…所以认识的人不多…([]
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